ボルダリングはじめてパック/ 3月の復習「大きな動き」ほか

6月に入りました☔️

今月の週末も普段通りお待ちしております、特に混雑することもなくまったりボルダリングを楽しんでもらえると思います✨

マスク持参のほどよろしくお願いします👏ボルダリング未体験の方へのはじめてパック「3000」も随時お待ちしております

         3月のお題復習         

最近、スラブに夢中なみなさん🔥

そんな合間に、「3月のお題」を整理。

2月のお題がベーシックよりのものが多く3月のセットはバランスをとったので反復練習に適したものが少なかったように思います。

今回はv3 (3級)までのものをいくつかおさらいしようと思います。

まずは

タワーの2本

緑ホールド v1(5級)と水色テープv3(3級)

構築が複雑で攻略しにくかったのでないでしょうか。反復練習用ではなく攻略サイト的な動画で😈

もう一つ!

技術練習用としては初歩ではないですが…

Moving:大きな動き……①円より直線②身体を預ける

Roof青ホールド/90°赤ホールド

2本ともv3(3級)です。movingに困った方はどうぞ。あくまで意識の初歩なので、遂行するためにどのように身体を動かすか潜ってみてもいいと思います。

深みに潜る手助けが必要な方はお声かけくださいませ!

では週末も良きクライミングを!!!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください