blog 道場「出力」でした。
道場、でした！テーマは出力。力の出る位置に身を置くこと。そこを軸としキープすること。壁との距離をキープすること。姿勢をニュートラルに保つこと。ということで変な位置、変な姿勢にならぬ様意識したら故障は抑えれる。終始、ニュートラルの側対と正対の...
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Kikuchi Green30
緑色のハング。2025年5月25日ー 開拓チームとともに表層が脆く、moveが出来上がった頃に欠ける。そんな事を幾度か繰り返しているうちに体力が尽きた。回復を待ち、夜も更けきった頃に登りきることができた。GREEN30 三段疲れすぎよくわか...
blog 9月のキッズスクール
ー 9月キッズスクールー◾️水曜クラスと土曜クラスの開校！初級クラスは1時間◾️ボルダリング未体験のお子様はまずはいつでも行なっている親子体験がオススメ!◾️水/土の同時加入も可能ですが中級以上となります(検定あり)◾️中級以上は平日の自主...
blog 道場と変則営業
週末は。。。道場大人の練習会です。前回のテーマは脱力でしたが、今回は力の出し方。姿勢はもちですが、そもそも力が出せる位置にいるのか？ホールドを捉える際の身体の位置は？そんな話。お楽しみに(定員10名までです。予約も受付しています。)開催にと...
仕事旅 ひむか2025
宮崎仕事旅 day2-① 8月17日未普及スポーツの競技力向上を目的とした県の事業、今年も講師として召喚されることとなった。今年度は運営体制が変わり何度行えるかわからないので、最悪この一回だけでも各々が自主的にトレーニングを組める構成に。テ...