blog 基礎壁 タワー3面 ホールドチェンジ！ 今回は少し専門的な話です。joywall久留米店の中央にあるタワー、ホールドチェンジでした！タワー3面ともテープを目印にコースが出来ていますこの壁は当面ホールドチェンジはしません、基準を把握する壁です完成度自体は130度で60%,垂壁二面は... 2015.07.11 blogジムと登術
blog 初級者にこそ基礎を……初期アルファベットシステム復活！ アルファベットシステム復活……それも初期の！初級者こそ初めの取り組みはとても大切で…。とくに傾斜の強い壁の基礎動作も学んで欲しいという想い、とくに最近多い女性のために。はじめはきついですが、綺麗に動ける身体をつくりながら覚えて行けば気持ちよ... 2014.08.15 blog
blog 