じゃがです。
joyに向かっている途中でピカチュウの法被を着て神輿を担いだ、子どもたちがいました！(写真撮ってないけど嘘じゃないです！！！)
可愛らしい夏の訪れを感じました(^o^)
今日も暑い中たくさんの方に来て頂きました！！！
夏休みに入ったようでご家族の方が多く来られてますね(^o^)
夏の思い出の１つにいかがですか（＾Ｏ＾）
兄妹で作戦会議して登ってました（＾Ｏ＾）
みんなで話し合って一手一手進んでいって最初にお兄ちゃんがgoal！！！
降りて来てみんなでハイタッチがなんとも可愛らしかったです！
常連さんが頑張られている姿を撮ろうとしたら失敗しました(￣▽￣)
新しい課題、ある程度登られたんじゃないかと思います。
僕もうちこむ課題が増えて、絶賛宿題増加中です(￣▽￣)
自分のペースで頑張っていきましょう！！！
それでは皆さん、よいクライミングライフを( ´ ▽ ` )ﾉ
7月最後のキッズレッスンも終わりました
お子さんの発育発達に適した運動をさせたい方、より一歩踏み込んだ運動をさせたい方、ずっとつききりで見る時間のない保護者の方、
動機はそれぞれだと思いますが、夏のキッズレッスンはそんな要望にお応えします。
時間帯は、より充実させるために予約状況や先約の学年により一時間ごとずらして行っておりますので予約が必要となりますのでよろしくお願いします。
8月のスケジュールです。
8/3 12:00- 13:00-
8/6 10:00-
8/13 11:00- 簡易
8/24 13:00-
8/24 12:00- 簡易
よろしくお願いします。
大人のレッスン 8月分です
テーマ 「クライミングの基礎体力トレーニング」
8/13(土)19:30-
希望があれば午前の部も行います
参加費 1200円
最近は技術や技術関連体力の話がメインだったので今回は筋トレの話と実践。
(私もオフの追い込みなのでチェックを兼ねて一緒に行います。)
特定の筋力が発揮され出したら、良くも悪くもフォームが変化します。更には変化していない部位に局所負荷がかかる可能性もあるのでそんな話も交えて、基本的な筋トレの話と実践をしようと思っています。
ただあくまで予定で、別のテーマを希望するひとが先に沢山いれば予定は変わるかもしれません(￣▽￣)
担当、田嶋までよろしくお願いしますm(._.)m
カラーのローテーションを終えました。
黄色が初体験の方でも楽しめる易しいコースへ。
クライミングの入り口で、これまではただ登るだけだったものでしたが、システム運営にスタッフも慣れてきましたので、一つ踏み込みました。
より高度なクライミングに近づいた動きの導入を意識的にセット！
ぜひともお楽しみください！！
初めての方でも何とかなる難易度です。
オレンジは…
上級に踏み込む前に再び基礎確認すべくv4〜5(2級程度)の難易度でセット。
前回の講習会でフル活躍致しました。
白と黒は、上級者の入り口、ぜひともお楽しみくださいませ。
19本の新課題、
まだスラブのオレンジと薄かぶりの黒、どっかぶりの白はまだ完登が……
じゃがです。
世間はポケモンGOですがクライミングしましょう！！！
holdchange！！！
今回は色別難易度も一新してのholdchangeとなってます！！！
1番登られているアルファベットAから変わってますので、一から始めるにも絶好のチャンスじゃないかなと思います！
来られていた方の多くが新課題に挑戦してましたね。
僕も今日初tryですがどの課題たちも一癖も二癖もあって面白かったです(^o^)
特にタワーの黄色！！！
初見落ちしましたorz
登れて、「なるほどな！」って思ったので気になる方はぜひ！！！！
ポケットをワンフィンガーで維持するテラちゃん…
圧倒的女子力を誇っております(￣▽￣)
本格的に暑くなってますが熱中症対策を忘れずに自分のペースで登っていきましょう！！！
それでは皆さん、よいクライミングライフを( ´ ▽ ` )ﾉ