blog 耐久戦2025前半戦
もちろん…今年もやります！耐久戦 2025 ［前半戦 ］2/22 （土） 〜 25 (月)v0/6級 〜 v9/二段 全40本沢山の課題を期間内ガッツリ疲れ果てるまで登っってください🔥もちろん皆勤賞(全日程参加1日3本以上)、耐久王(ストロ...
joywallkurume
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奥の細道 仏の座
カレンダーを見て少し焦りはじめた。一向に涼しくならない秋、冬まで連続する出張。うかうかしていたら機を逃しそうで…気付けば強行していた。 11月4〜5日 祝...
ジムと登術 フォームを考える／vivo ✖️ サニー ベアフット講習
［ 前提 ］「保持/踏み込み」は「指先/つま先」の力だけではなく体幹(体軸)、身体の使い方(姿勢)も大いに関係する。［ 力の出せる姿勢 ］背すじが捻れず歪まず整っていること。肩の状態(指先からしっかり体軸に伝達するよう)、力んでいないか(巻...
blog 白30本2025版
ー 白30本、2025版に生まれ変わりました ー足場の渋いjoyだからこそ、足自由の課題が楽しい！！！キーとなるフットホールドの位置を気にしながらから課題が出来上がっていく白30本。適切な姿勢を見つけたら、フッとムーブを起こせるその感覚は快...
仕事旅 スプーキーにて、2025
スプーキーにて。広島の同志、岩ジャンキーオーナーのもとへ。〈1月31日現在〉連続出張真っ只中ですが出張ウィーク前半広島県大竹のボルダリングジム スプーキーのもとにルートセット今回は2面11課題、オーナーも追加セットしていると思うのでより充実...