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アルファベットシステム復活……それも初期の！初級者こそ初めの取り組みはとても大切で…。とくに傾斜の強い壁の基礎動作も学んで欲しいという想い、とくに最近多い女性のために。はじめはきついですが、綺麗に動ける身体をつくりながら覚えて行けば気持ちよ...