スラブとうとう完成です！
改装前
改装後！
そして改装後の動画です！！
一週間の工事の様子はFacebook joywallのページや、田嶋一平のページでアップしてます。
気軽にアクセスどうぞ。
本日は海の日で、祝日営業でした。
夏休みとあってか親子での体験者さんが多かったです。
新しくなった壁も、みんなにトライしてもらいました。
祝日とういことでクライマーも……
joyにて、梅雨明けを待つ。
暑い夏がもう少しで訪れそうです。
来週はいよいよ……
via PressSync
今回は少し専門的な話です。
joywall久留米店の中央にあるタワー、ホールドチェンジでした！
タワー3面ともテープを目印にコースが出来ています
この壁は当面ホールドチェンジはしません、基準を把握する壁です
完成度自体は130度で60%,垂壁二面は40%
あえて余白を残しています。
130度は負荷メイン。
打ち込んで、ある程度慣れたとしても一定の負荷が掛かるように……。
(負荷系が得意な人はかなり登れるでしょう。)
シーズン内、自分の力がどの程度か把握しておきましょう。
そのためにもまずは初期値を測るためにトライ！
完登だけではなく、身体の負荷か覚えておきましょう。
各テープ2本づつのコース、道場時に必要な難易度を補充していきます。
垂壁面は白10を……
数年前まであった基礎move30本の凝縮バージョンです。
復活したついでに今一度お試しあれ。
また、長ものも20番まで。完登者が出次第延長していきます。
シーズンまで残り僅か、人によってはぼちぼち調整期です。
via PressSync
先週末はクライミング力学✖️joywall ハイステップレッスンでした。
関西拠点で活動するクライミング力学主催 kyokoさん
まずはレッスンの目的から説明し、故障防止のための部分的強負荷を取り除くべくフォーム矯正の話と基礎moveの話を…
その後、準備した課題をワントライづつして初期値を計り……
今回はハイステップに絞ったので、
それに伴う全身の動きの機能改善レッスン。
その後、重心移動の実践と
ハイステップ特有の重心移動の実践。
ラストはもう一度ワントライづつのトライ。
どう変化したかは動画で。
明らかに変化しています。
ただ、今回は頭と体を他力で操作してるだけなので、あとは持ち帰ってどのシチュエーションでも対応出来るよう努めましょう。
専用の課題は、7月後半まで、わかるように保管しています。
また、簡単なインストラクトであれば、事前連絡もらえたら多少は出来ると思います。
皆様お疲れ様でした。
via PressSync
日曜日から準備の始まった、コースチェンジ(Reset4.0!)
プロのセッターに前々から依頼しており、今回タイミングがあったのでいざ大量チェンジ。
規模が大きかったので、福岡のセッターに声かけたところ、快く引き受けてくれました。
というわけで、
プロセッター 平嶋元さん
福岡ジム店長 二人の イセッキ、やまp
そして私で、丸一日かけて30本の課題を仕上げました。
今回のセットテーマは、利用者の方々よりも運営のものなので略です。
長丁場、本当に有難うございました。
セット時の試行錯誤はfacebookにて写真をあげています。
そして仕上がった壁。
昨日の夜に解放
本日もopenより、初級者の方から楽しんでいます。
初心者の壁は、まったりムードなのでいつも以上にのんびり楽しめると思います。
充実した壁に仕上げていただき、本当にあえいがとうございました。
セット時の動画も撮ってますが、ひとまずユーザーの皆様に課題を味わってもらいたいので、
しばらく経ってアップしたいと思います。
ぜひとも、挑戦してもらいたい課題たち…
v0(6級)からv8(二段)3本まで勢揃いです。
さらにはprojectも……。
最後に、連絡ですが、リソールかえってきました。
一週間に渡って繰り広げられた耐久戦…
昨日終了しました。
みなさんお疲れ様でした！
ゴールデンウィークの最終日、
まったりぎみでしたが、1日途切れることなく女性の体験者が多かった1日でした。
さて耐久戦は今回、とんでもなく好評で…用意した景品はギリギリでした。。
最多完登 49本 いせっきー
最難課題すべて完登にも関わらず垂壁の緑v4が残る。。
耐久戦史上初めての全完登が出るかとあせりましたが……。
次回あったときでも何かがんばったで賞を渡したいとおもいます。
女性最多完登 32本 まりこさま
……そして一週間に渡る耐久戦での、皆勤賞は…
1日一本以上完登という条件付きのこの賞、
二人の該当者が…
いのうえゆーじ (スタッフ)
のだこ
何か暇を潰せるものとともに、トートバックプレゼント！
そして、裏課題にたどり着いた20人弱の完登者から抽選でトートバック！！
抽選の様子はこちらの動画で↓
遠方なので…次回のFistでも手渡し致しますね！！
課題は残っていますので引き続きトライください。
みなさまありがとうございました。