各テーマ、5本の課題にチャレンジ！
それぞれどのランクまでいけるか挑戦しよう🔥
得手不得手あると思うので……
一つを突き詰めるか！
満遍なくやるのか！
やりきりましょ🐥💣
✴︎ ダイナミック Lv.1〜5 ✴︎ スタティック Lv.1〜5 ✴︎ パワー Lv.1〜5 ✴︎ バランス Lv.1〜5 ✴︎ MAX Lv.6〜10
［ 期間 5/3〜5 ］
あわせて何と！！！
最近キテいる濃ゆいブランドの試着会をやってくれます、もちろん注文もできますのでお楽しみに！ゴールデンウィーク営業時間もご確認くださいませー
福山近郊のユースたちへ！
「ピョンピョン楽しそうすぎて時間を費やしすぎてしまった」の図。
［ 福山(広島県)仕事旅 day2 ］4月16日
出張ユースレッスンでした。
熱冷めやらぬ前にと、おさらい用に先にアップ。
現在対象の層には2回目となる今回。
(前回はユース発達/発育中の基礎知識編)
「基本を踏まえての実践」
運動経歴や普段の環境が変われば、
個性(技術習得機会)も変わる。
ということでテーマは二つ。
✔︎ 基本技術の意義を限界値で確認(復習) ✔︎ 癖(習得したもの)を個別に(自覚と対処法)
10課題のセッションを行い、課題レクチャーと個別レッスンでフォロー。
技術の細かい話もしたけれど優先順位高いもののみ。毎度おなじみ猛スピードと脱線。。。上記テーマを見たら粗方思い出せると思うので今一度おさらいどうぞ！
遠方からの依頼と縁、感謝してます。
より良い一歩が進めるよう心より願ってます！
きたるGW！
九州観光がてらほんのひと時でも。また、遠征中にマット不足を感じた際でも。
岩場の情報も不安があれば貸出の際に🪨📗
+——
レンタルマット 1day ¥1,500
連日1日につき +1,000
追加一枚につき +1,000
+——
貸出、回収は営業時間内となります🧳
GWでなくともいつでもやってますので！
✉️snsメッセンジャー/joywall@tsm.bbiq.jp
☎︎ 0942-80-8485
コウタproject…Day 3
「 完 」
一本に熱意をそそぐこと。
それがジムだととても難しい、
時代になったと思う。
課題の生産と消費、その加速化。
岩を登る、登らない関係なく…
一つのもの、例えば限界を感じるものに時間をかけて成功させる過程。
また成功させたものをやりこみ染み込ませる過程って大事だと思う。(前々から書いているけど技術は意識を伴う反復によって身につくと考えている)
※もちろん課題の循環を自己の鍛錬にうまく利用することも大切。
ジム遠征だと一本に絞り集中するのが特に難しい。ホント頑張った、頑張ってる🔥
#joywall #climbing #bouldering
#福岡 #久留米
今季登りたい道筋のひとつ。
巨石の弱点を贅沢に巡る。
SDSで巨大なハングにへばりつき、横に伸びるクラックを経てトップアウト。
贅沢なライン取りは良いけれど、手数が多くてよれる。
キャンサーから積屍気に繋ぐproject。
昨年全てのパートの動きができた。
［ 積屍気ext project ］
中間部、デッドでジャムを決めるmove以外はそこまで強度はない。けれど継続してシビアなフックと精度の必要な動きが求められるのでストレスは高い。
長期戦を覚悟した。
長く通うなら、ついでに周囲の岩もあわせて着手。
そして3本のprojectができた。
どれも積屍気extよりもやさしいとは思うけれど一癖ある。
結果的に［積屍気ext ］は想像以上にうまくいき、同時にはじめた気分転換のprojectたちが残された。
2024年2月
雨が続く予報、気持ちと自動化が切れぬように向かった夜のこと
光の涯 v13 初登
この地最大の目的は果たしたけれど、同時にはじめたprojectは全て残されたので…
F通いは続く。