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広島仕事旅後半 「ココペリ」にて!

GW、登り込みたいロッククライマーはココでしょ!

4月中旬
広島仕事旅
後半の日程はココペリ(福山)にてセット!


全94課題!!!
4人のセッターチーム

[ コロちゃん(Hideomi miyake) ]

クライミングが強くなる課題、そういうものをパッとつくれるのが羨ましい。
今回のボルダーユース日本選手権セッターのひとり

[ 稲垣さん(稲垣智洋) ]

西日本のロッククライマーレジャンド。最近は国内規格外と言われる小豆島の開拓公開、マスコミにも度々取り上げられられており忙しそう。だけどいつも通り面白いことをしてた。

[ くまさん ]

初めて依頼いただいてからどれくらいになるのだろう?コロナ禍で語り合えない時間は本当にさみしかった…心の拠り所となるロッククライマージムココペリオーナー。

そして何者でもない私の4人でセット。


GW、楽しんでもらえたら幸いです!
もちろんJoy @joywall でもサニー @sunnyside でもお待ちしてます🔥

#福山
#joywall #ジムと登術
#福岡 #久留米

5月キッズスクール

[5月のボルダリング教室]

ーキッズー

[費用]短日2500円/月謝6000円

◾️水曜クラスと土曜クラスの開校!
◾️ボルダリング未体験のお子様はまずはいつでも行なっている親子体験がオススメ!

[ 水曜クラス 18時/19時 ]5月8日15日29日
[ 土曜クラス 17時 ] 5月11日18日25日

上級キッズ/ユースの個別クリニックや団体レッスンも予約制にて受付しております。

✔︎目指したいものがある
✔︎成長の悩み、
✔︎故障からに復帰、再発防止
✔︎成長過程での優先度

などぜひ今一度。

GWのボルダリング!2本立て

「午前の体験会」と「GWはじめてパック!」

ゴールデンウィークに
ボルダリングしよう!!!
恒例の2本立て

❶午前の体験会

5月3日(金)4日(土)5日(日)
10:00〜12:00
すべて込み ¥1,500

例年どおり午前中にて体験会!
体験会専用時間なのでお子様も安心、
※予約が必要


❷GWはじめてパック

営業時間内、予約不要でいつでも受付!
2時間すべて込み ¥2,000

予約不要ですので思い立ったらすぐにでも🔥

 

では今年もお待ちしております!
営業時間の案内は下の写真を参考に!!

GWチャレンジ!…Taclamyと

ゴールデンウィークチャレンジ!

 

各テーマ、5本の課題にチャレンジ!
それぞれどのランクまでいけるか挑戦しよう🔥

得手不得手あると思うので……
一つを突き詰めるか!
満遍なくやるのか!

やりきりましょ🐥💣

✴︎ ダイナミック Lv.1〜5
✴︎ スタティック Lv.1〜5
✴︎ パワー Lv.1〜5
✴︎ バランス Lv.1〜5
✴︎ MAX Lv.6〜10

[ 期間 5/3〜5 ]


あわせて何と!!!

Taclamy de Pascal 試着/展示会

最近キテいる濃ゆいブランドの試着会をやってくれます、もちろん注文もできますのでお楽しみに!ゴールデンウィーク営業時間もご確認くださいませー

出張ユースレッスン「福山編」

福山近郊のユースたちへ!

「ピョンピョン楽しそうすぎて時間を費やしすぎてしまった」の図。

[ 福山(広島県)仕事旅 day2 ]4月16日

出張ユースレッスンでした。
熱冷めやらぬ前にと、おさらい用に先にアップ。


現在対象の層には2回目となる今回。
(前回はユース発達/発育中の基礎知識編)

「基本を踏まえての実践」

運動経歴や普段の環境が変われば、
個性(技術習得機会)も変わる。

ということでテーマは二つ。

✔︎ 基本技術の意義を限界値で確認(復習)
✔︎ 癖(習得したもの)を個別に(自覚と対処法)

10課題のセッションを行い、課題レクチャーと個別レッスンでフォロー。

  • 急な発育期の身体操作とメンタル▶︎具体的な対処と自信
  • 体制感覚と距離感の把握
  • 伴い、ダイナミックを心理的に避ける傾向の対処
  • 例題:コーディネーションの分解
  • 特殊能力がある分、基本技術の習得機会を失う(自覚とフォーム矯正と身体強化)
  • フィジカルトレーニングのタイミングと大人の登りへ

技術の細かい話もしたけれど優先順位高いもののみ。毎度おなじみ猛スピードと脱線。。。上記テーマを見たら粗方思い出せると思うので今一度おさらいどうぞ!

遠方からの依頼と縁、感謝してます。
より良い一歩が進めるよう心より願ってます!