ボルダリングをはじめるのに丁度良い気候になってきました!
のんびり時間ができた日にいかがでしょう。今月は変則営業が特に多いので「体験会」を実施します。
もちろんこの日以外も「初めてパック3000」はいつでも受付しておりますが、体験会の日は少しお得に安心してご利用いただけます。
ということで来週の3日間、変則営業があります。ご確認いただければ幸いです。
また、月末ですが
10/30(日)もセルフ営業となります。よろしくお願いします!
ボルダリングをはじめるのに丁度良い気候になってきました!
のんびり時間ができた日にいかがでしょう。今月は変則営業が特に多いので「体験会」を実施します。
もちろんこの日以外も「初めてパック3000」はいつでも受付しておりますが、体験会の日は少しお得に安心してご利用いただけます。
ということで来週の3日間、変則営業があります。ご確認いただければ幸いです。
また、月末ですが
10/30(日)もセルフ営業となります。よろしくお願いします!
広島県福山市のジム「ココペリ」さまでセット。
今回はシミプロ壁含めの全面チェンジ。
ココペリは一面一面がリアルに激広!!その三面がシミアツプロダクション壁。
シミアツプロダクションとは
まずは出来上がりの壁を!
もはや狂気、ヴォリュームのまぶし壁(?)のようですが全部ラインセット!
セッターはシミアツさん、あやりさん、ガッキーさん、コロちゃんさん、そこに私も混ざらせてもらいました。
【初日】シミプロ壁。6級から二段まで全27課題。
ここからは利用者視点ではなく、一クライマー視点ですが…。
普段であれば、貴重な球数となるヴォリューム。
余るようにある各色のヴォリューム。ということでキーではない場面でも躊躇なく使うことできる。躊躇なく使った結果、発見は意外なほど多いということ。
この経験は積み重ねたい…と、勉強になりました。
躊躇なく大胆に。且つ、限りない選択肢のなかで作られた課題はまた普段と彩が違うのは明らかで…ぜひトライしてもらえたらと。
(九州でもはじまるといいな)
運営目線の話でしたが、
良い機会に最大の感謝を。
【二日目】常設課題 5面のセット。
二日目もシミアツプロダクションセッターとともに。
常設課題ではヴォリュームのほかにSサイズのホールドもふんだんに。
シミアツセッター陣に感じたのは
課題のテイストに対し、
小さめのホールド(テクスチャ)に意味を持たせるチョイスが絶品で。
こういうセット技術やマインドがベースにあってこそのヴォリュームを使ったセット能力なのでしょうか?
終始トライしたい衝動に駆られました。
そんなこんなで常設課題70本以上。
盛りだくさんですが、こちらは常設なのでのんびり楽しんでもらえたら幸いです。
前回、過去最大限級にやらかしてしまった私。もう二度とよんでもらえないんじゃないかと内心猛反してましたが…今回はリベンジ。
テーマは「最適!」(フラグじゃない!)
今回はうまくできた!!!
ぜひ挑戦、練習いただければ幸いです。
運営チームの皆さま、濃ゆい常連さま、セッターチーム
ありがとうございましたー
9月23日は要望がありトレーニング講習でした。
ご参加ありがとうございました!
今回は要望通り「力のオンオフ」
テーマ決定後に参加希望された方にあわせ少しだけ脱線しつつ。
以下、参加いただいた皆様や過去受けていただいた方への振り返り用
ということで項目のみ!
詳しくはまた希望していただければいつでも!!
ーーー
【前提の話】
トレーニングの概略と経緯
トレーニングのはじめ方
動作前のポジションをつくる意味
初歩「ニュートラルとイン」
【本題】
初歩のその先
❶重心軌跡(重心移動/重心コントロール)
身体の置き所と動き方
動作とその反動
実践
動作特性を理解し動きをコントロールする。古から言われているクライミングの基礎=重心移動だということ。
❷局面と力の波(呼吸)
身体的限界グレードに於いてポジションをつくることが精一杯な状態→その先の動きフルパワーがなることが常。
いかに対応していくか。本番を前にいかに練習でつくりあげていくか。
ーーー
今回は実践練習の時間少なめでしたので練習会をやります。
皆さまありがとうございました!!!
下記スケジュール以外は平常営業です!
第2週は特に特別営業時間があるのでご確認くださいませ!
セルフ営業時は会員さまの事前(10/2まで)予約が必要です。先払いとなりますので月会員の方で利用希望の方も事前にお支払いくださいませー
岩に行き日、希望の方はレンタルマット等込み参加費1500となります。(乗り合わせの場合交通費別途)
来月上旬、変則多めですがよろしくお願いします。
いつかの夏にやろうと思い数年経った道際の岩塔。
いかんせんアプローチが怠い。
7月の雨上がり、やりたい岩はどこも乾いていないことが予想された。
気が向いたので出向いてみる。
道の上から眺めてみると岩は良い感じ。
…だけども、アプローチを考えると萎える。
急斜面の藪を下るのは怖い。
下流から永遠泳ぐのも怠い。
しばらく考え、懸垂下降でゴリ押す。
河原に降り立つも日陰がなく灼熱、たまらず川に飛び込む。その勢いのままシューズを履き全ライン登りきった。
ハング正面「パープルヘイズ」
岩自体は格好良いので夏の遊びとしてはありだと思う。
実は下流のボルダー群は過去一度公開している。
水害で随分と変わったが暇なときに通い続け、今回で周辺含め粗方終わった。
いい加減トポもまとめたい。
1時間ほどの滞在であったが、大大満足。撤収。