ジムと登術
「 道場 」
3月22日 19時〜
定員／7名程度
参加費／ジム利用料

身体操作と技術力向上の研究会。
今回のテーマは “ フラッギング “

脱力と出力の妙技、力の入れ方を探るのに適したテーマ。下半身のフィジカル(可動域含む)チェック。下半身の姿勢を整え上半身を起こしていく感覚を探ります。

参加希望される方はDM、もしくは店頭で受付してます！