ボルダリング体験と新アルファベット始動

ボルダリング初体験の方の側で初級者の方も試行錯誤中、
お久しぶりメンバーも!

そんな週末。
(今週も大人のボルダリング体験随時受付です!)

関西のクライマーも

そして…
コツコツと準備を進めていたシステム、
アルファベットサーキット、シンプルに改変して復活です!!

もちろんこれまでと同様、中級者の方にオススメなのですが
v5(1級)オーバーしてる方にも今一度トライあれと。

というのも今回、よりシンプルに
●ポジショニング(安定して動く準備)の確立
●ムービング(動き出し)の確立
この2点がしっかりできるフォームをつくることに徹底しています。

そのため、課題もそうなのですが要点(ちょこっとしたルール)をチェックシートに記載

これで、ある程度セルフでも意識できると思います。
私に聞くのが恥ずかしかったりする方?もぜひどうぞ〜

もちろん、登って楽しめる課題のなかから選定しています♪
今週末は土日ともレッスン日ではないので時間たっぷり、
アルファベットの使い方の質問ドシドシお待ちしてます〜

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