久々に自分の日記、しかも半月前の話。 8月28日、K一家と岩へ。 今回は私が案内される立場、非常に新鮮な気分だ。 夏前から川遊びを兼ねてリツやユウタが登った岩を教えてもらう事に。 結果、夏休みの二人の活動発表会となった。 … 続きを読む 夏の発表会とmagicalslot
陸に姿を現したのはいつぶりのことだろうか。 夜明ダム(1954年完成)に沈んだその岩は、現在陸に在る。 ダムが出来て約60年、果たしてダムゲートが全開にされたことが過去何度あっただろうか。 少なくとも私は知らない。 ダム … 続きを読む 百年の夜明け
7/24 末期症状が出る前に、無理やり時間を作って岩へ。 今月2回しか行っていない、しかもその一回は御岳の2時間。 もう一回は途中で雨。 向かうは近場の涼しげな川。 2016年、骨折直後に登ったドレッドノート 見返すとか … 続きを読む 岩を登る。
日本で最も有名な課題、御岳忍者返し1級。 1982年辺りに池田功氏により初登される。 私はこれまで、単にそこに岩があったから初登されたのだと思っていた。 最近発売された雑誌を読む限り、どうやらその見解は違ったようだ。 登 … 続きを読む 東京御岳社会見学
11.30 wed
月曜のトライによりえぐれた指皮はまだ回復せず。
翌日の雨予報に脅され、店番前に岩へ。
アップ前にホールドを触った時点で、保持感が悪いことは気づいた。いざ取り付いてみて案の定その感覚はあたり全く駄目。
前回の疲労が抜けてない。
かろうじて上部と下部の確認は出来たが、きつくてしょうがない。
核心の一連も、前回は好感触で一発最高していたがどうも出来る気がしない。
気合を入れてやってみたが、フルパワーでなんとか成功。
回復率が落ちている。
シーズン前から何となく感じていたがやっと理解した。
一旦枯渇したら、次の全発揮まで60時間はかかる。
前までの感覚でトレーニングから40時間程度でやっていたがやはり駄目だ。
少しサイクルを変えよう。
参考までに、データ化しているクライミング体力はこれまで通り上昇傾向(メニューによっては意識的に保持)、それに伴い運動効率も良くなっている気がする(検証はしてない。)ので技術関連体力も、結果的に増している気がする。
何はともあれ、本日は後退。
もしかしたら登れないかもしれない。