天気が悪すぎて全く岩に行けず…フラストレーションピーク。
そんな最近は
セットについての勉強を…
二週間前セットした課題の動画、みんなにトライしてもらった結果。または二週間分の勉強でまだまだ甘さを感じた。明らかに進化できる点がまだ明確に残されている。
セットにフォーカスしてトレーニングが疎かになるのも癪なのでmoon boardとトレーニング器具を活用し重点的に負荷を。
moonboardが思いの外即効終わってしまった。ウェイト使用してリピートを目指そう。
天気が悪すぎて全く岩に行けず…フラストレーションピーク。
そんな最近は
セットについての勉強を…
二週間前セットした課題の動画、みんなにトライしてもらった結果。または二週間分の勉強でまだまだ甘さを感じた。明らかに進化できる点がまだ明確に残されている。
セットにフォーカスしてトレーニングが疎かになるのも癪なのでmoon boardとトレーニング器具を活用し重点的に負荷を。
moonboardが思いの外即効終わってしまった。ウェイト使用してリピートを目指そう。
ルーフも新しいシステム解放されました!
ホールド(石)の色で課題が作成されています。
途中経過
初心者、初級者、中級者用のv0〜v3あたりまでは……
★一見して直感的に感じ取れるライン!(写真をみてもらえればわかります!)実際見るとワクワクするはず♪
★動きをメインにホールドを選んだので姿勢が合えば綺麗に動けます。基本的なmoveを感じとってもらえたら…
上位グレードのセットは、動画で刺激を受けずっと試したかった動きをボテを使い再現。膨大な時間を費やす結果になってしまいましたが、動きの構成は理解習得。
体感して頂きたく、まだリピートはでていないので動画はmoveが解析されはじめた頃に。是非ともご賞味あれ!
……そして、でかめのホールドや形状はストック…
それらはココ⬇︎で放出!
8/12(火)19:00 リセット
うすかぶり、NR、NLの3面リセットです!
セッターは
枝村さん
平嶋ゲンさん
プロが0から創造したものを是非とも堪能しにおいでませ!
先週末は飲みからの岩場。
岩場でみんなが健全に過ごすために…
初心者に、
少しでも多くのことを感じてもらえたら…
少しでも伝わるように…
岩場常連組の仲間たちにこの日少しでも多く登れるように、先に登っておくよう言ったつもりであったが。
気付けば去年育ったメンバーも一緒に聞いていた。
先日様々な話をしていたので、
背中越しに彼らの想いを感じた。
いつか私がそこに立てるように、
少しだけ期待して。
今回いつもより熱く説明したのは、彼らのため。
若者ひとりは山に夢中であった。
さて、私のクライミング。
密かに狙っていたproject。
夕方に開拓中エリアへ移動。
エリアに入った瞬間、希望を失った。
空間的に日差しで暖められた熱が、エリア一帯に篭っている。
一応真っ先にprojectの様子を確認。
核心のholdに触れる。
まったく持てる気がしない…たかだか数歩歩いただけで汗ばむ空間。
言葉にはしていたが、初めて季節の終わりを自覚した。
何故だか物凄い空虚感を感じる。
もしかしたら初めてかもしれない。
絶好調の状態でシーズンオフに入ることが……
殆ど大きな故障のない我であるが、
ほんの数回の故障は全てシーズンの終わりと共にであった。
仕事が立て込んでいる状態での不調からのオフと合わせると、今年は稀な状態。
さて、
どうしたことか。
仕方なくトレーニング期に入るしかないのであろうか。
ただ、レスト期を踏まなくて良い分、期間が長くとれそうである。
進もう。